2017年01月15日
吉田町駅伝大会
こんにちは！
長寿堂吉田院のスタッフの三輪です(・v・)
吉田町駅伝大会終わりました〜
今日はものすごく寒くて風も強かったので、
最初の500mくらい走ったところで心が折れそうになりましたが…
なんとか3キロ完走できました！！
目標としていた『20分以内に完走』も達成できたのでよかったです(*・∀・*)
それも沿道で応援してくださった皆様のおかげだったと思います。
患者様達や、長寿堂のスタッフの方々、小さなお子様、地域の皆様、運営の皆様、
そして、私のことを知らなくとも、
「長寿堂さんだ！がんばれ〜！」
とたくさんの方がお声をかけてくださいました。
それがとても励みになりました。
後半は走るのに精一杯で、声援にお応えする余裕もなく申し訳なかったのですが、ちゃんと私のところまで届いていましたよ。
本当にありがとうございました。
一緒に走ってくださった院長先生と橋山先生と患者様たち、そして応援してくれたスタッフの方々、患者様、地域の皆様、運営の皆様たちの繋がりをすごく感じられた駅伝大会となりました。
最後までタスキを繋いで走り切れて本当によかったです。ありがとうございました( ´▽｀)
今年1年この勢いで乗り切るぞ—！
長寿堂 間瀨鍼灸接骨院 吉田院
〒421-0301
静岡県榛原郡吉田町住吉456番地の8
TEL 0548-33-4411（予約不要）
院長 間瀨 清夫
長寿堂 間瀨鍼灸接骨院 榛原院
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4411（要予約）
院長 間瀨 雅枝
デイ長寿堂通所介護事業所
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4500
長寿堂居宅介護支援事業所
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4544
URL：http://chojudo4411.com/
長寿堂吉田院のスタッフの三輪です(・v・)
吉田町駅伝大会終わりました〜
今日はものすごく寒くて風も強かったので、
最初の500mくらい走ったところで心が折れそうになりましたが…
なんとか3キロ完走できました！！
目標としていた『20分以内に完走』も達成できたのでよかったです(*・∀・*)
それも沿道で応援してくださった皆様のおかげだったと思います。
患者様達や、長寿堂のスタッフの方々、小さなお子様、地域の皆様、運営の皆様、
そして、私のことを知らなくとも、
「長寿堂さんだ！がんばれ〜！」
とたくさんの方がお声をかけてくださいました。
それがとても励みになりました。
後半は走るのに精一杯で、声援にお応えする余裕もなく申し訳なかったのですが、ちゃんと私のところまで届いていましたよ。
本当にありがとうございました。
一緒に走ってくださった院長先生と橋山先生と患者様たち、そして応援してくれたスタッフの方々、患者様、地域の皆様、運営の皆様たちの繋がりをすごく感じられた駅伝大会となりました。
最後までタスキを繋いで走り切れて本当によかったです。ありがとうございました( ´▽｀)
今年1年この勢いで乗り切るぞ—！
長寿堂 間瀨鍼灸接骨院 吉田院
〒421-0301
静岡県榛原郡吉田町住吉456番地の8
TEL 0548-33-4411（予約不要）
院長 間瀨 清夫
長寿堂 間瀨鍼灸接骨院 榛原院
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4411（要予約）
院長 間瀨 雅枝
デイ長寿堂通所介護事業所
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4500
長寿堂居宅介護支援事業所
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4544
URL：http://chojudo4411.com/
2017年01月14日
いいよの日
こんにちは！
長寿堂吉田院のスタッフの三輪です。
今日は1月14日で“いいよの日”ですね。
私にとって“いいよの日”は特別な日なんです(・v・)
自分の中で節目というか、なんというか…うまく言葉では表せませんが特別に思っています。
そして、そんな節目の次の日、
明日は吉田町駅伝大会です。
10月から練習を始めて週2〜3日はトレーニングをしてきました。
大会までに5キロ体重を減らすことを目標としてきましたが、それは叶えることができませんでした…(・ω・｀)
しかし、もうひとつの目標である、『3キロ(大会で走る距離)20分以内で走る』という目標は達成できるよう、明日は精一杯がんばりたいと思います。
走者は橋山先生から始まり、患者様、そして院長先生、もう１名の患者様から私へ。
今まで私を支えてくださった先生方や患者様たちと、駅伝を通して、またひとつがんばれるということがすごく嬉しいです。
節目の次の日に、“みんなとタスキを繋ぐ駅伝大会”があることが、偶然ですが、実は必然だったのでは…とも思えます。
本番はきっと、すごくヘロヘロで力なく走っていると思うので、お時間のある方は沿道で声援を送っていただけると嬉しいです。
走りきる大きな力になります(^ ^)
今日は軽めにトレーニングをして、早めに寝て明日に備えたいと思います。
長寿堂 間瀨鍼灸接骨院 吉田院
〒421-0301
静岡県榛原郡吉田町住吉456番地の8
TEL 0548-33-4411（予約不要）
院長 間瀨 清夫
長寿堂 間瀨鍼灸接骨院 榛原院
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4411（要予約）
院長 間瀨 雅枝
デイ長寿堂通所介護事業所
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4500
長寿堂居宅介護支援事業所
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4544
URL：http://chojudo4411.com/
長寿堂吉田院のスタッフの三輪です。
今日は1月14日で“いいよの日”ですね。
私にとって“いいよの日”は特別な日なんです(・v・)
自分の中で節目というか、なんというか…うまく言葉では表せませんが特別に思っています。
そして、そんな節目の次の日、
明日は吉田町駅伝大会です。
10月から練習を始めて週2〜3日はトレーニングをしてきました。
大会までに5キロ体重を減らすことを目標としてきましたが、それは叶えることができませんでした…(・ω・｀)
しかし、もうひとつの目標である、『3キロ(大会で走る距離)20分以内で走る』という目標は達成できるよう、明日は精一杯がんばりたいと思います。
走者は橋山先生から始まり、患者様、そして院長先生、もう１名の患者様から私へ。
今まで私を支えてくださった先生方や患者様たちと、駅伝を通して、またひとつがんばれるということがすごく嬉しいです。
節目の次の日に、“みんなとタスキを繋ぐ駅伝大会”があることが、偶然ですが、実は必然だったのでは…とも思えます。
本番はきっと、すごくヘロヘロで力なく走っていると思うので、お時間のある方は沿道で声援を送っていただけると嬉しいです。
走りきる大きな力になります(^ ^)
今日は軽めにトレーニングをして、早めに寝て明日に備えたいと思います。
長寿堂 間瀨鍼灸接骨院 吉田院
〒421-0301
静岡県榛原郡吉田町住吉456番地の8
TEL 0548-33-4411（予約不要）
院長 間瀨 清夫
長寿堂 間瀨鍼灸接骨院 榛原院
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4411（要予約）
院長 間瀨 雅枝
デイ長寿堂通所介護事業所
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4500
長寿堂居宅介護支援事業所
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4544
URL：http://chojudo4411.com/
2017年01月09日
今週のサービスメニュー
こんばんは、吉田院院長です。
いよいよ吉田町駅伝大会が今週末に迫ってきました。
長寿堂駅伝部の練習も熱が入ってきましたよ。
チームメイトの体調管理はもちろんのこと
当日参加されるすべての皆さんのご相談に乗りますよ。
そこで明日から土曜日(14日)まで
「吉田町駅伝大会に参加される方限定
酸素カプセル半額キャンペーン」を開催いたします。
大会参加者のみなさん！この機会に酸素カプセルを体験してみませんか？
事前に電話予約していただいた方が確実ですよ。
長寿堂 間瀨鍼灸接骨院 吉田院
〒421-0301
静岡県榛原郡吉田町住吉456番地の8
TEL 0548-33-4411（予約不要）
院長 間瀨 清夫
長寿堂 間瀨鍼灸接骨院 榛原院
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4411（要予約）
院長 間瀨 雅枝
デイ長寿堂通所介護事業所
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4500
長寿堂居宅介護支援事業所
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4544
URL：http://chojudo4411.com/
いよいよ吉田町駅伝大会が今週末に迫ってきました。
長寿堂駅伝部の練習も熱が入ってきましたよ。
チームメイトの体調管理はもちろんのこと
当日参加されるすべての皆さんのご相談に乗りますよ。
そこで明日から土曜日(14日)まで
「吉田町駅伝大会に参加される方限定
酸素カプセル半額キャンペーン」を開催いたします。
大会参加者のみなさん！この機会に酸素カプセルを体験してみませんか？
事前に電話予約していただいた方が確実ですよ。
長寿堂 間瀨鍼灸接骨院 吉田院
〒421-0301
静岡県榛原郡吉田町住吉456番地の8
TEL 0548-33-4411（予約不要）
院長 間瀨 清夫
長寿堂 間瀨鍼灸接骨院 榛原院
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4411（要予約）
院長 間瀨 雅枝
デイ長寿堂通所介護事業所
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4500
長寿堂居宅介護支援事業所
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4544
URL：http://chojudo4411.com/
2017年01月08日
正月の疲れをとる 内臓編
こんばんは。スタッフの橋山です。
昨日は母が七草がゆを作ってくれました。
休み中ご馳走の食べ過ぎで疲れた胃腸を
休ませて優しくいたわってあげましたよ。
そこで今回は整腸作用のあって
便秘にも良いツボをご紹介します。
ご紹介するツボは4つです。
ツボ１：天枢（テンスウ）
この天枢は内臓全体の動きを活発にしてくれるだけでなく、下痢の解消にも効果があります。下痢になりやすい方にも、このツボは効果的です。
天枢はヘソから指３本分外側あります。
「気持ちがいい」くらいの強さで押すと
よいですね。
ツボ２：気海（キカイ）
女性であれは生理痛などにも効果が
あるという一石二鳥なツボです。
気海はヘソから２本分下にあります。
ポイントは、正面から垂直にまっすぐ
押してあげることです。
これまた「気持ちがいい」くらいの強さで押していただくと効果があります。
ツボ３：中脘（チュウカン）
この中脘はヘソとみぞおちの真ん中にあります。
胃もたれなどにも効果がありますし、
食欲不振の時も使えます。もちろん
便秘にかなりの効果があります。
気海と同じく、正面から垂直に押して
自分が気持ちがいいと思える強さが最適です。
便秘に効くツボ４：大巨（ダイコ）
大巨は天枢から指３本分下になります。
頑固な便秘症の人は、この大巨周辺が
かなり硬くなっているはずなので、、
簡単に見つけられます。
硬いからといって強く押すのは
腸に負担がかかりますので、
3穴同様気持ちが良いなと
感じる程度の力で、じわ～っと押すのが
効果的です。
以上、是非ともお試しあれ！
長寿堂 間瀨鍼灸接骨院 吉田院
〒421-0301
静岡県榛原郡吉田町住吉456番地の8
TEL 0548-33-4411（予約不要）
院長 間瀨 清夫
長寿堂 間瀨鍼灸接骨院 榛原院
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4411（要予約）
院長 間瀨 雅枝
デイ長寿堂通所介護事業所
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4500
長寿堂居宅介護支援事業所
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4544
URL：http://chojudo4411.com/
昨日は母が七草がゆを作ってくれました。
休み中ご馳走の食べ過ぎで疲れた胃腸を
休ませて優しくいたわってあげましたよ。
そこで今回は整腸作用のあって
便秘にも良いツボをご紹介します。
ご紹介するツボは4つです。
ツボ１：天枢（テンスウ）
この天枢は内臓全体の動きを活発にしてくれるだけでなく、下痢の解消にも効果があります。下痢になりやすい方にも、このツボは効果的です。
天枢はヘソから指３本分外側あります。
「気持ちがいい」くらいの強さで押すと
よいですね。
ツボ２：気海（キカイ）
女性であれは生理痛などにも効果が
あるという一石二鳥なツボです。
気海はヘソから２本分下にあります。
ポイントは、正面から垂直にまっすぐ
押してあげることです。
これまた「気持ちがいい」くらいの強さで押していただくと効果があります。
ツボ３：中脘（チュウカン）
この中脘はヘソとみぞおちの真ん中にあります。
胃もたれなどにも効果がありますし、
食欲不振の時も使えます。もちろん
便秘にかなりの効果があります。
気海と同じく、正面から垂直に押して
自分が気持ちがいいと思える強さが最適です。
便秘に効くツボ４：大巨（ダイコ）
大巨は天枢から指３本分下になります。
頑固な便秘症の人は、この大巨周辺が
かなり硬くなっているはずなので、、
簡単に見つけられます。
硬いからといって強く押すのは
腸に負担がかかりますので、
3穴同様気持ちが良いなと
感じる程度の力で、じわ～っと押すのが
効果的です。
以上、是非ともお試しあれ！
長寿堂 間瀨鍼灸接骨院 吉田院
〒421-0301
静岡県榛原郡吉田町住吉456番地の8
TEL 0548-33-4411（予約不要）
院長 間瀨 清夫
長寿堂 間瀨鍼灸接骨院 榛原院
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4411（要予約）
院長 間瀨 雅枝
デイ長寿堂通所介護事業所
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4500
長寿堂居宅介護支援事業所
〒421-0421
静岡県牧之原市細江2918番地
TEL 0548-22-4544
URL：http://chojudo4411.com/
